Je Veux décide de pratiquer le jeûne durant une semaine, tout
en gardant ses activités travail et autres.
Je Suis vit le
jeûne, privation de nourriture ça se passe bien à son grand
étonnement, continuer les activités par contre semble plus
difficile. Une fatigue s’installe, un ralentissement. Le repos
s’impose. La paix s’installe, un bien-être.
Je Suis prend
conscience qu’il ne peut aller plus loin dans l’expérience, du
moins cette fois.
Effectivement, au-delà de 48 heures, il y a
un palier et ce palier Je Suis n’est pas prêt à le passer. Il se
rend compte que pour aller plus loin il doit s’organiser prendre
des congés et vivre cette expérience loin de tout, en retrait pour
aller plus en profondeur.
C’est vrai que le premier Jeûne de
2017 était encadré, avec des temps pour la randonnée et le partage
avec le groupe.
Que cette fois Je Suis a senti qu’il allait
dans un relâchement total, qu’il allait se laisser porter, mais
qu’il n’avait pas mis en place ce temps de repos nécessaire pour
cette rencontre avec lui.
Alors Je Suis a dit à Je Veux Je
prends les commandes et j’écoute mon cœur.
Je
recommencerai cette expérience, car en seulement 48 h, je peux
ressentir le bien-fait du jeûne, une certaine clarté, légèreté,
un regain d’énergie.
À qui donnez-vous le plus
d’importance ? Je veux ou je suis ?
En 2017 je décide
de jeûner en réponse à un inconfort digestif. Je choisis
d’intégrer un groupe. Je m’impose 8 à 10 km par jour de marche
par jour, aucune nourriture et en complément je prévois des soins
détentes. C’est-à-dire que je m’offre de la douceur (massage)
et en parallèle m’impose de l’effort physique en plus de la
privation de nourriture. J’ai mis un certain temps à récupérer.
En 2020, la
digestion est de nouveau en alerte et tout se met en place. Je mange
moins pour finir par jeûner sans le décider. C’est léger. Je ne
m’impose rien. Je me détends en alternant avec les soins que je donne. Je me sens
bien. Je suis juste dans le respect de qui je suis.
Le faire a disparu
pour que l’être se manifeste. L’UNITE.
« Tu as soif
de nouvelles Connaissance et
et tu te sens
différent des autres…
Je sais ce que tu vis…
Un jour
tu es bien, tu ressens la vie et la Lumière,
le lendemain tu es
dans le chagrin et tu te sens épuisée.
Pendant que tes amis
vivent dans la matière
sans se poser trop
de questions, toi, tu demandes
« Mais qui est
le plus heureux ? Eux ou moi ? »
Il n’est pas
facile d’entrer dans une nouvelle conscience
Je sais ce que tu
vis…
Tu veux être juste,
tu es intense…
Parfois c’est
trop, parfois ce n’est pas assez
Tu es bousculé par
ta sensibilité
Je sais ce que tu
vis... »
Extrait de
couverture « Le livre des anges »
Regarde autour de
toi, ouvre ton coeur et suis ton chemin dans la confiance et l’estime
de qui TU ES.
